Embedded Files
MMA ili Mixed Martial Arts (mješovite borilačke vještine) je sport koji se najčešće sastoji od šest različitih disciplina; boks, kikboks, muay thai, judo, hrvanje i brazilski jiu jitsu te njihovih varijacija. Stoga sam sport ima tri kategorije u kojima se može odvijat borba ili trening a to su:
1.Stojka
2.Klinč
3.Parter
Svaka borba počinje na nogama, tu se najviše primjenjuju tehnike udaranja, od boksa, kikboksa i Muay Thai-ja. Ukoliko se skrati distanca i borci se nađu u Klinču tu se uvelike koriste tehnike boksa i Muay Thai-ja kako bi se zadali udarci, no ako borac želi dovesti borbu na pod, odnosno na Parter, koriste se tehnike juda ili hrvanja.
Na samom Parteru borac koristi tehnike juda, hrvanja i BJJ kako bi postigao dobru poziciju kontrole u kojoj može nanositi štetu protivniku sa udarcima, ili izvesti polugu/gušenje kako bi natjerao protivnika na predaju s tapkanjem.
Page updated
Google Sites
Report abuse